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讲述了女主角林诗雯的重生之旅。在前世，她因过度迁就和包容身边的人，尤其是她的恋人和家庭，最终沦为“为羊”，成为所有人利用的对象，受尽折磨与伤害。重生后的她，意识到自己曾经的软弱和不自爱，决定改变自己的命运，不再为任何人牺牲自己。她开始学会设立界限，勇敢追求自己的梦想和幸福，不再做别人生活中的牺牲品。她的改变不仅让身边的人惊讶，也逐渐赢得了真正的尊重和爱情。通过这段重生的经历，林诗雯不仅找到了自我，还成为了职场中的精英，并在人际关系中展现了更多的智慧与坚韧。